ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СРЕДА

«Как найти опору в тревожное время? Ракурс глубинной психологии»

Мир нестабилен, новости давят, тревога копится — и это не слабость, а нормальная реакция психики. На лекции разберём, как найти устойчивые внутренние опоры с позиции глубинной психологии.

Что будет:

• научимся отличать обычную тревогу от тревожного расстройства;
• посмотрим, какие скрытые установки влияют на нашу устойчивость;
• разберём главные стрессоры современности и то, как они запускают страхи;
• освоим упражнения, дающие чувство опоры;
• обсудим, как личные ценности помогают держаться в неопределённости.

Лектор — Александр Смолянский: психоаналитик (10 лет стажа), специалист и член этического комитета Евразийской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии, преподаватель.

👉 Для кого: для тех, кто устал от неопределённости и ищет опору, для помогающих специалистов и всех, кто интересуется глубинной психологией.