ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СРЕДА

«Конфликт как возможность к близости: исцеляем раны в паре»

Почему мы так боимся конфликтов? Потому что напряжение вскрывает старые уязвимости — те самые «душевные раны», о которых в спокойное время мы даже не вспоминаем. И тогда включается автопилот: либо «я убегаю», либо «я нападаю». Это не про «плохие отношения», это про нормальную психологическую защиту.

Цель лекции: научиться видеть эти механизмы и действовать не из боли, а из взрослой позиции. Мы разберём:

• типичные установки («ссориться нельзя», «надо победить»), которые на самом деле отдаляют партнёров;
• связь между острой реакцией в ссоре и незакрытыми эмоциональными ранами;
• конкретные техники саморегуляции и навыки бережного диалога;
• стратегию, которая переводит отношения из «борьбы» в «совместное решение». Для мужчин и женщин, которые хотят строить зрелые, безопасные отношения: где можно честно говорить о боли, не теряя контакта друг с другом.

Спикер: Юрий Бучинов — психолог, тренер-преподаватель с 30-летним опытом, руководитель центра «Радуга+», автор методики «Мералюб».